বারবেল ওয়েট বার 47″ ওয়ার্কআউট বার বেন্ডিং ওয়েটলিফটিং বার স্ট্যান্ডার্ড ইজে কার্ল বার হোম জিম ফিটনেস এক্সারসাইজ লিফটিং হোম জিমের জন্য

পণ্যের বিবরণ:

◆ক্রোম ইস্পাত নির্মাণ - এই কার্ল বারটি ক্রোমড স্টিল দিয়ে তৈরি।একই সময়ে, ডায়মন্ড নর্ল্ড হ্যান্ডেল গ্রিপ আরও ভাল আঁকড়ে ধরা এবং সর্বাধিক আরাম এবং সুরক্ষা প্রদান করে।হাতা এবং স্টার লকগুলির সর্পিল কাঠামো ওজন প্লেটগুলিকে আরও ভালভাবে ঠিক করতে পারে
◆অত্যন্ত টেকসই- মানক (1″) আকারের ওজনের প্লেট বসানোর জন্য পর্যাপ্ত জায়গা রয়েছে।এই কার্ল বারটি যেকোনো 1-ইঞ্চি ওজনের প্লেটের সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ হতে তৈরি করা হয়েছে।কার্ল বারের সর্পিল হাতা স্টার লকগুলির সাথে কার্যকরভাবে ওজন প্লেটগুলিকে সুরক্ষিত করে
◆অত্যন্ত টেকসই- মানক (1″) আকারের ওজনের প্লেট বসানোর জন্য পর্যাপ্ত জায়গা রয়েছে।এই কার্ল বারটি যেকোনো 1-ইঞ্চি ওজনের প্লেটের সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ হতে তৈরি করা হয়েছে।কার্ল বারের সর্পিল হাতা স্টার লকগুলির সাথে কার্যকরভাবে ওজন প্লেটগুলিকে সুরক্ষিত করে
◆নন-স্লিপ ওয়েট লিফটিং বার - এরগোনোমিক হাতের অবস্থান, হেলানো গ্রিপ আপনাকে বিভিন্ন m uscle গ্রুপকে লক্ষ্য করার জন্য হাতের অবস্থান পরিবর্তন করতে দেয়।এই কার্ল বার একটি নন-স্লিপ এবং সহজ-নরযুক্ত গ্রিপ টিউব দিয়ে সজ্জিত।নতুনদের জন্য, প্রতিরক্ষামূলক গ্লাভস দিয়ে ভারোত্তোলন করা ভাল
◆ সম্পূর্ণ আর্ম পেশীর ওয়ার্কআউট - এই কার্ল বারটি আপনার বাইসেপ এবং ট্রাইসেপগুলির জন্য ফিটনেস ব্যায়াম প্রদানের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে৷আপনার বাইসেপ, ট্রাইসেপ এবং হাতের পেশীগুলিকে সরাসরি বৃদ্ধি করার জন্য নির্মিত, এই ওজনের কার্ল বারটি হাতের শক্তি, শক্তি এবং নিয়ন্ত্রণ বাড়ায়।কার্ল বার আপনাকে পেশী গঠন শেষ করতে সাহায্য করবে

সুবিধাদি:

মাল্টি-ফাংশন প্রশিক্ষণের জন্য কার্ল বার
কার্ল বারটি বাহুর পেশী লাইনগুলিকে আরও ভাল আকার দিতে পারে।একটি সোজা ভারোত্তোলন বারের তুলনায়, একটি কার্ল ভারোত্তোলন বার আপনার বাইসেপ এবং ট্রাইসেপ ব্যায়াম করতে বেশি সক্ষম।

বিভিন্ন খপ্পর ভঙ্গি জন্য কার্ল বার
কার্ল ভারোত্তোলন বার একটি মাল্টি-অ্যাঙ্গেল গ্রিপ ভঙ্গি প্রদান করতে পারে, যা কব্জিকে আরও আরামদায়ক করে তোলে।

মনোযোগ:

প্লেটগুলি ঠিক করার সময় এবং স্টার লকগুলিকে মোচড়ানোর সময় অনুগ্রহ করে সতর্কতা অবলম্বন করুন যাতে হাতার উপর সর্পিল যাতে আপনার হাত আঁচড়াতে না পারে।

বিস্তারিতঃ

নর্ল্ড হ্যান্ডেল আরও স্থিতিশীল আঁকড়ে ধরার অভিজ্ঞতার জন্য ডায়মন্ড নর্ল্ড হ্যান্ডেল।ম্যাগনেসিয়াম পাউডার বা ফিটনেস গ্লাভস ব্যবহার করা ভাল।	সর্পিল হাতা 7″ হাতা প্লেটের জন্য একটি দীর্ঘ পরিসীমা প্রদান করে।সর্পিল নকশা বিরোধী স্কিড কর্মক্ষমতা উন্নত করতে পারেন.এটি শুধুমাত্র 1″ প্লেট সমর্থন করে।	স্টার লক প্লেট স্থাপন করার পরে, জায়গায় তারা লক স্ক্রু.প্লেটের উভয় পাশে রাবারের রিংগুলি আপনার প্রশিক্ষণের নিরাপত্তা নিশ্চিত করতে অসাধারণ অ্যান্টি-স্লিপ কর্মক্ষমতা প্রদান করবে।

ব্যায়ামের উপকারিতা:

বারবেল পণ্য দ্বারা শরীর গঠনের সুবিধা:
1. আরও পেশী ভর
ওজনের পরিমাণ বৃদ্ধি, আপনি যে রেপগুলি করেন, সেটের মোট সংখ্যা এবং আপনি যে রেপটি সম্পাদন করেন তা সবই নির্দেশ করে যে আপনি শক্তিশালী হয়ে উঠেছেন।সময়ের সাথে সাথে আপনার শরীরে আপনার পেশীর আকার এবং পরিমাণ বাড়িয়ে আপনার শরীর এই চাহিদাগুলির সাথে খাপ খাইয়ে নেবে।
2. শক্তিশালী হাড় এবং সংযোগকারী টিস্যু
আপনার শরীর শুধুমাত্র পেশীর আকার বৃদ্ধি করে শক্তি প্রশিক্ষণের চাহিদার সাথে খাপ খাইয়ে নেবে না, এটি আপনার হাড়ের শক্তি বৃদ্ধির মাধ্যমেও মানিয়ে নিতে পারে।
3. প্রতিদিনের কাজগুলো সহজ হয়ে ওঠে
শপিং ব্যাগ বহন করা, সিঁড়ি বেয়ে ওঠা, আসবাবপত্র সরানো এমনকি চেয়ার থেকে উঠে যাওয়া।প্রত্যেকে একটি সহজ জীবন চায় তাই কেন একজনের জন্য প্রশিক্ষণ না।
4. আপনাকে ক্ষীণ রাখে
ক্যালোরি পোড়ার উপর সম্ভবত যেটা বেশি প্রভাব ফেলে, তা হল যাদের পেশীর ভর বেড়েছে তারা তাদের ওয়ার্কআউটের পরে বেশি ক্যালোরি পোড়াতে দেখা গেছে।সব বৃত্তাকার আরো কার্যকর workouts জন্য তৈরি.
5. রোগ এবং অসুস্থতার ঝুঁকি হ্রাস করে
বর্ধিত হাড়ের ঘনত্ব, অস্টিওপরোসিসের লক্ষণগুলি প্রতিরোধ এবং উন্নত করতে সাহায্য করতে পারে।
6. আপনার মানসিক অবস্থা এবং শক্তি স্তরের উপকার করে
উত্তোলন আপনার আত্মবিশ্বাসকে উন্নত করতে পারে এবং আপনাকে অগ্রগতির জন্য গর্বিত বোধ করতে পারে, তবে লুকানো সুবিধা হল যে এটি আরও ভাল জ্ঞানীয় কার্যকারিতাকে উন্নীত করার জন্য একটি প্রাকৃতিক এবং স্বাস্থ্যকর উপায়ে ডোপামিন তৈরি করতে সহায়তা করছে।
7. অর্জনের অনুভূতি
নিয়মিত জিমে যাওয়া কঠিন কাজ, আপনি যখন অগ্রগতি করছেন না তখন এটি আরও কঠিন হয়ে যায়।শক্তি প্রশিক্ষণের মাধ্যমে, আপনি ক্রমাগত উন্নতি করতে থাকবেন এবং সংখ্যাগুলি দেখতে আপনার সামনে থাকবে।