এই আইটেম সম্পর্কে
টিপস: বলটি খালি, আপনি নিজের দ্বারা এটি পূরণ করতে সক্ষম হতে পারেন।
আপনি লোহা বালি, শুকনো বালি, অকেজো কাপড় বা অন্যান্য অনুরূপ উপকরণ দ্বারা এটি পূরণ করতে পারেন।
মেডিসিন বলের বর্ণনা:
পুরুষ নতুনদের জন্য, অনুগ্রহ করে প্রথমে 3 কেজি পর্যন্ত লোড করুন।