অলিম্পিক বারবেল বার 4ft/5ft/7ft জন্য 2 ইঞ্চি ওজনের প্লেট কার্ল বার হোম ফিটনেসের জন্য পারফেক্ট (330lb/400lb/700lb/1000lb/1500lb)

1. অলিম্পিক বারবেলের উপাদান: অলিম্পিক ভারোত্তোলন বারটি উচ্চ-গ্রেডের ইস্পাত দিয়ে তৈরি, পৃষ্ঠটি ক্রোম-ধাতুপট্টাবৃত, এবং এটিতে উচ্চ-শক্তি জারণ প্রতিরোধ ক্ষমতা রয়েছে।190000 PSI এর উচ্চ প্রসার্য শক্তি বিভিন্ন লোড-ভারবহন প্রয়োজনীয়তা পূরণ করতে পারে।

2. ভারোত্তোলন দণ্ডের আকার: মোট দৈর্ঘ্য 87 ইঞ্চি/7 ফুট, হাতার দৈর্ঘ্য 16 ইঞ্চি, গ্রিপ ব্যাস 28 মিমি, হাতার ব্যাস 2 ইঞ্চি, গ্রিপ অংশটি ঘর্ষণ এবং কার্যকর অ্যান্টি-স্কিড বাড়াতে 1.2 মিমি ডায়মন্ড নর্লিং দিয়ে ডিজাইন করা হয়েছে।ব্যায়ামের সময় নিরাপত্তা উন্নত করুন।

3. ওজন দণ্ডের ক্ষমতা: অলিম্পিক বারবেলের ওজন হল 20kg/44lb, এবং ওজন বহন করার ক্ষমতা হল 1500lb৷ল্যান্ডমাইন প্রশিক্ষণের জন্য আপনি একা ভারোত্তোলন বার ব্যবহার করতে পারেন, অথবা শক্তি প্রশিক্ষণের জন্য উভয় প্রান্তে ওজন প্লেট যোগ করতে পারেন।

4. শক্তি প্রশিক্ষণ বারের ব্যবহার: প্রতিযোগিতা প্রশিক্ষণ, হোম জিম, গ্যারেজ জিম এবং গ্রুপ ফিটনেস সুবিধার জন্য আদর্শ।এটি স্কোয়াটিং, ডেডলিফটিং, বেঞ্চ প্রেসিং এবং ওভারহেড টিপে শক্তি বাড়ানোর জন্য ব্যবহৃত হয়।

5.বারবেল ট্রেনিং ওয়ার্কআউট: স্কোয়াট, বেঞ্চ প্রেস, ওভারহেড প্রেস এবং ডেডলিফ্টের মতো বারবেল ব্যায়াম করার সময়, আপনি একবারে একাধিক পেশী গ্রুপ ব্যবহার করেন, আপনি এক নড়াচড়ায় আপনার পুরো শরীরকে কাজ করতে পারেন।

6. CAP বারবেল অলিম্পিক ট্র্যাপ, শ্রাগ এবং ডেডলিফ্ট বারের সাথে বৃহৎ পেশী গোষ্ঠীগুলিকে যুক্ত করার মাধ্যমে শক্তি তৈরি করুন এবং আপনার পেশী বৃদ্ধিতে জ্বালানি দিন।এই বারে আরামের জন্য নিরপেক্ষ স্থাপন করা গ্রিপ এবং পিছনের পেশীতে কম চাপের জন্য উঁচু হাতা রয়েছে।ইনকর্পোরেট ফুট মেঝেকে স্ক্র্যাচ হওয়া থেকে রক্ষা করে এবং ওজন প্লেটগুলির দ্বারা ছিদ্র হওয়া থেকে রক্ষা করে এবং ওজন লোড এবং আনলোড করার সময় বারকে ভারসাম্য বজায় রাখতে সহায়তা করে।এই বেসিক ট্র্যাপ, শ্রাগ এবং ডেডলিফ্ট বারের কমপ্যাক্ট ডিজাইন আপনার বাড়ির জিমে ন্যূনতম পরিমাণ জায়গা নেবে।CAP-এর বেসিক ট্র্যাপ, হেক্স, শ্রাগ, ডেডলিফ্ট বারগুলি যে কোনও হোম জিমে একটি গুরুতর সংযোজন৷প্রলেপ দিয়ে ভারী ওজন নিরাপদে এবং নিরাপদে পরিচালনা করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে যা সবচেয়ে কঠিন ওয়ার্কআউটের মাধ্যমে স্থায়ী হয়।